Foodie Muddi

five weeks of august // 2 // infused water

❤ Jede Woche einen neuen leckeren Durstlöscher!

Es ist August und der Sommer ist in vollem Gange. Die Außentemperaturen überschlagen sich und man sucht sehnsüchtig nach Abkühlung. Getränketechnisch tut sich da eine Menge mit der man sich Abhilfe schaffen kann. Ob Klassiker, Trendgetränk, neu erfundener Durstlöscher oder zeitloser Evergreen – Ich hab mich für euch durchgetestet und meine fünf Favoriten rausgefiltert. Jede Woche im August werde ich euch eines meiner liebsten Rezepte hier vorstellen.

Die vielseitigen Durstlöscher sind eine leckere Möglichkeit hydriert zu bleiben denn wie wir alle wissen sollte man an Tagen an denen man besonders viel schwitzt auch mehr trinken. „Dickes Blut“ führt schließlich zu Kopfschmerzen und allerlei andere körperliche Beschwerden.

Es geht munter weiter mit einem Erfrischungsgetränk welches ich Eimerweise für den Tag vorbereiten könnte und welches mich so so so begeistert, sogar schon seit längerem. Infused water kennen die meisten. Klassisches Zitronenwasser oder Gurkenwasser sind die gängigsten Wässerchen. Ich habe mich durch die verschiedensten getestet und tatsächlich ist ein sehr sehr klassisches Rezept nach wie vor mein all time Favorit. Mit den einfachsten Zutaten aus dem Kühlschrank kann man sich das Trinkwasser in ein Geschmackserlebnis verwandeln. Weiterer Vorteil ist dass das leckere Wässerchen kaum Kalorien hat und dem Körper gut tut.

Hierfür braucht ihr wieder gar nicht viele Zutaten für eine große Kanne erfrischendem Wasser:

• eine halbe Gurke

• zwei Zitronen

• etwas Minze

002Alles in einen Pot Wasser schmeißen. Eiswürfel dazu und ziehen lassen. #omnomnom Das ist soooo lecker Leute und typisch Chrisi – eaaasy peaaasy!

004005

!!! FREEBIE !!!

HIER findest du das Rezept als PDF zum Download

 

002 xoxo

2 Gedanken zu „five weeks of august // 2 // infused water“

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